Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2017
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1904 kcal
|
Rasva: 90,15g | Prot: 81,62g | Hh: 195,83g.
Aamiainen: Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Сыр Маасдам, Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Чай, Геркулес Овсяная Каша (50Гр Изюма,10Сахара). Lounas: Чай, Медовик, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Печеночный Паштет (Консервы), Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|