|
5 февраля 2017
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 54,90g | Prot: 20,74g | Hh: 175,57g.
Aamiainen: Свиточ Вафли Артек, Нескафе Кофе. Lounas: Нескафе Кофе. Päivällinen: Макароны по Флотски, Орешки со Сгущенкой, Yelli Суп с Рисом и Кукурузой "Чаудер". Välipalat/Muut: Подсолнечное Масло, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Кубаночка Огурцы Маринованные. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Сергеевна 29
|