Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2017
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 41,96g | Prot: 94,26g | Hh: 113,37g.
Aamiainen: Kaffee, Aldi Bio Butter, Gurke (mit Schale), Aldi Laugenbrötchen, Aldi Lachsschinken. Lounas: Farmer Nuss-Frucht-Mix. Päivällinen: Zwiebeln, Gekochte Karotten, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Välipalat/Muut: Prosecco, Aldi Joghurt Früchtchen, Tee ungesüßt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|