|
1,1 kg. in een dag! Het is weer weekend.
Brood, wijn, kaasjes en chocoladetaart gegeten. Ik krijg dan meteen een kg. cadeau. Blijft bizar.
Maar maak me er niet druk over :-) gaat wel weer weg.
Fijne zondag!
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 61,68g | Prot: 44,16g | Hh: 96,44g.
Lounas: Den Eelder Boeren Vanillevla, Yoghurt (Vol). Päivällinen: Greenfields Black Angus Beefburger Jalapeno, AH Spinazie a La Creme. Välipalat/Muut: Paasei, Slagroom, Appeltaart. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|