Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2017
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 43,64g | Prot: 57,21g | Hh: 179,38g.
Aamiainen: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Lounas: Chleb Biały. Päivällinen: Sierpc Ser Królewski, Jajko Sadzone. Välipalat/Muut: Marchewki. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|