|
Пришло время бороться с лишними кг! От цели уже почти 1,5 года меня отделяют 2-3 килограмма (иногда чуть больше), пора уже с ними разобраться!
Поэтому торжественно клянусь перед всеми худеющими на фатсикрет, что буду сидеть на диете, пока не увижу на своих весах заветные 55 кг!
Жареное ❌
Фастфуд ❌
Сладкое ❌
Жирное ❌
Копченое ❌
Соленья ❌
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Может лучше забить ?, кому могут помешать пара лишних кг ?, да и не факт что они лишние )
07 helmi 17 jäseneltä: Ne zloy
|
два килограмма жира лишние, два кило мышц - нет. тело выглядит по-разному в одном весе, но с разным процентом жира. да и ощущения себя совсем разные. хотя, конечно, если цель позапрошлогоднее платье - то да)) вот только совсем не обязательно от всего этого отказываться, чтобы похудеть.
07 helmi 17 jäseneltä: nata.plato
|
Я тоже хочу 55 кг 🙈, но у меня стартовый вес побольше 😂
07 helmi 17 jäseneltä: valli161
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|