Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2017
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 83,83g | Prot: 68,12g | Hh: 136,91g.
Aamiainen: Banane, Milbona Skyr Pur. Lounas: Pommes Frites, Green Grocer's Grillgemüse, Block House Block Burger. Päivällinen: Avocado, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Chinakohl. Välipalat/Muut: Fin Carré Alpenvollmilch Erdnuss, Babybel Mini Babybel, Äpfel, Möhren. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|