Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2017
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 58,83g | Prot: 67,33g | Hh: 131,72g.
Aamiainen: Honig, Frischkäse, Schulte's Schinkenbrot. Lounas: Del Monte Ananas Scheiben, Mozzarella, Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Olivenöl, Dr. Oetker Trockenhefe, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Päivällinen: Schlagsahne, Aldi Cashewkerne, Magerquark, Babybel Mini Babybel, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Ei. Välipalat/Muut: Frischkäse, Schulte's Schinkenbrot. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauralie2
|