Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2017
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 59,11g | Prot: 79,51g | Hh: 108,09g.
Aamiainen: Магнит Хурма, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Фасолевый Суп. Päivällinen: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Välipalat/Muut: Ленморепродукт Нерка Стейк, Аджика, Мираторг Котлета Говяжья. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|