Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
maria1122168
Päiväkirja
06 helmi 17
Päiväkirja - maria1122168, 06 helmi 17
Profiili - maria1122168
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2017
57 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 06 helmikuuta 2017:
1132 kcal
Rasva: 51,00g | Prot: 31,29g | Hh: 137,57g.
Aamiainen:
Сахарное Печенье (с Маргарином), Сахарное Печенье (с Маргарином).
Lounas:
От Палыча Манты с Говядиной и Свининой.
Päivällinen:
Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Плов с Курицей.
Välipalat/Muut:
Лимак Кукурузные Палочки.
lisää...
1628 kcal
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - maria1122168
Näytä täydellinen historia