Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2017
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1963 kcal
|
Rasva: 79,12g | Prot: 76,24g | Hh: 247,94g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Морковь, Белая Дача Сладкая Свекла, Белая Дача Свежая Капуста, Зеленый Великан Горошек Консервированный, Редька, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый, Подсолнечное Масло. Päivällinen: Майонез, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milala-100
|