Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2017
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 60,32g | Prot: 37,46g | Hh: 93,42g.
Aamiainen: Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Своя Компания Сырный Суп, Винегрет. Päivällinen: Балтийский берег Мойва Атлантическая Пряного Посола, Морковь, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Меридиан Морская Капуста, Хлебзавод 28 Батон Нарезной. Välipalat/Muut: Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Груша, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolOlgaLeon
|