Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2017
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 69,45g | Prot: 71,79g | Hh: 100,43g.
Aamiainen: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Ашан Печенье Наяда, Чай, Каждый День Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Päivällinen: Черкашин Сардельки Екатерининские с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Galbani Моцарелла Мини. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|