Päiväkirja - Ольга ))), 07 helmi 17

Вес сегодня такой же. Вчера был грешок, съела картошки жареной 😥 Блин, но так вкусно .... Хочу сказать всем спасибо за поддержку, поверьте она так необходима. Вы радуйтесь моим результатам, я вашим. Вы все огромные молодцы!!!! У меня проблемы с данной программой, не могу писать комментарии или отвечать. Запрос в друзья получается принимать, но не обижайтесь если долго. Но я каждого из вас поддерживаю!!!! Спасибо что вы есть!
78,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 10,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
vakaa paino

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
главное не сбиться с цели. все получится. я вот сегодня только нервно складывала слюну, когда семья поглощала оливье....это расплата за прошлые грехи... 
07 helmi 17 jäseneltä: селедка1
так съешьте оливье. зачем себя так мучать??? ну похудеете вы а дальше? станете есть снова все в безмерном количестве? НАДО позволять себе и сладкое и оливье и картошку и тд! и делать из диеты образ жизни 
07 helmi 17 jäseneltä: Irina-Raduga
Я позволяю)), только выделяю один день на это. Если же позволять каждый день, то так и буду топтаться на месте.  
07 helmi 17 jäseneltä: селедка1
Мы договорились с мужем срываться только по праздникам. Удобно! Жду 23!!! 
08 helmi 17 jäseneltä: chitca
Начните тогда с 14 февраля) с дня всех влюбленных) 
08 helmi 17 jäseneltä: Slastena85

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ольга )))


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.