Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2017
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 39,78g | Prot: 113,58g | Hh: 202,43g.
Aamiainen: Горбуша, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рыбный Суп. Lounas: Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Молодая Морковь. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Народное Здоровье Гематоген Детский. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missis.tu2009
|