Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2017
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 45,18g | Prot: 75,87g | Hh: 123,37g.
Aamiainen: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Клуб Сыра Сыр Диетический, Селянське Молоко 2,6%. Lounas: Селянське Молоко 2,6%, Смачненький Десерт Творожный Машенька. Päivällinen: Aqua Produkt Мидии в Рассоле, Клуб Сыра Диетический, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. Välipalat/Muut: Смачненький Десерт Творожный Машенька, Банан, Селянське Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|