Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2017
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 91,77g | Prot: 88,40g | Hh: 74,91g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Кровяная Колбаса, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Курица (Жареная в Панировке), Дымов Индейка Копченая, Винегрет. Välipalat/Muut: Груши, Ананас, Печеное Яблоко, Кофе с Молоком, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - varvarakiss
|