Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2017
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 42,81g | Prot: 50,97g | Hh: 123,14g.
Aamiainen: Frischkäse, Honig, Harry Vollkornbrot. Lounas: Baguette, Costa Bouillabaisse. Päivällinen: Natsu Gelbes Linsen-Curry, Weißwein. Välipalat/Muut: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauralie2
|