Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2017
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 55,87g | Prot: 57,50g | Hh: 172,87g.
Aamiainen: Сыр Российский, Глубокое Молоко 3,2 %, Шарлиз Пастила. Lounas: Глубокое Молоко 3,2 %, Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Сыр Российский. Päivällinen: Пирог с Картошкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Гармония Сметана 20%. Välipalat/Muut: Груши, Глубокое Молоко 3,2 %, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|