Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2017
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 70,98g | Prot: 71,59g | Hh: 213,35g.
Aamiainen: для Внучат Черника Протертая с Сахаром, Млада Молоко 3,2%, Солнцепек Сырники по-Домашнему. Lounas: Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Командор Пельмени Царские. Päivällinen: Алтайская Буренка Йогурт с Ароматом Клубники, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Välipalat/Muut: Mirel Колбаса Кондитерская, Everyday Гранола со Сливой и Шоколадом, Яблоко Голден, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|