Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2017
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 36,71g | Prot: 61,39g | Hh: 151,38g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 2%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Помидоры, Котлета Говяжья, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Päivällinen: Печень Говяжья, Морская Капуста, Красная Цена Овсяное Печенье, Борщ Украинский. Välipalat/Muut: Желтый Сладкий Перец. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolOlgaLeon
|