|
Вес за неделю от 63,9 до 64,5. Ставлю больший.
Кручу педали, гоняю 7-минутную зарядку, болтаюсь как сарделька на турнике.
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|