Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 58,84g | Prot: 44,40g | Hh: 131,88g.
Aamiainen: Teh Manis, Tahu Goreng, Nasi Pecel. Lounas: Rawon. Päivällinen: Rujak Cingur. Välipalat/Muut: Tahu Goreng, Martabak, Wingko Babat. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - langsingdansehat
|