Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2017
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 8,80g | Prot: 34,41g | Hh: 152,86g.
Aamiainen: Äpfel, Clementinen, Philadelphia So Leicht 3%, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Lounas: Alnatura Vollkorn Burger Marokkanische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Rahmspinat, Tomaten. Päivällinen: Arla Skyr Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina0011
|