|
I feel great! :D
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 36,11g | Prot: 66,90g | Hh: 247,79g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Wasa Vollkorn, Korn Mühle Paderborner Landbrot, K-Classic Delikatess Putenbrust Natur. Lounas: Bauer Der Große Bauer Walnuss, Avocados, Korn Mühle Paderborner Landbrot. Päivällinen: Spinach, Sea Gold King Prawns, REWE Bandnudeln. Välipalat/Muut: Rose Wine, Château Herbe Sahne, De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Plums. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - travelicia
|