Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2017
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1933 kcal
|
Rasva: 84,21g | Prot: 97,31g | Hh: 193,61g.
Lounas: Spremuta d'arancia, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Päivällinen: Parmigiano (Grattugiato), Pane Comune, Coop Cioccolato Fondente Extra, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Asparagi Cotti (da Freschi), Zucchine Cotte, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Välipalat/Muut: Bugie, Mandorle. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fedescande14
|