Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2017
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 41,40g | Prot: 50,72g | Hh: 202,12g.
Aamiainen: Hussel Feine Vollmilchschokolade, Gut & Günstig Leberwurst mit Kalbfleisch, Alpro Pudding Dunkle Schokolade, P&W Hamburger Sauce, Pagen Energi Bröd. Lounas: Pagen Toast Bröd mit Vollkorn, Tomaten, Pagen Energi Bröd, REWE Tomatencremesuppe. Päivällinen: K-Classic Butterkekse, Orangen, P&W Hamburger Sauce, Pagen Toast Bröd mit Vollkorn, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Leberwurst mit Kalbfleisch. Välipalat/Muut: Vivil Pastillen mit Pfefferminz. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|