Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2017
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 22,46g | Prot: 44,06g | Hh: 152,08g.
Aamiainen: Fried Egg without Fat, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Raspberry, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Minute Maid Light Orange Juice. Päivällinen: Lifeway Foods Original Kefir, Publix Red Seedless Grapes, Peaches, Lean Cuisine Marketplace Mushroom Mezzaluna Ravioli. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|