Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2017
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 57,58g | Prot: 74,81g | Hh: 156,67g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Глубокое Молоко 3,2 %, Шарлиз Пастила. Lounas: Смак Булка с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Päivällinen: Салат Овощной, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|