Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2017
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 18,55g | Prot: 51,81g | Hh: 178,35g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Банан, Манная Каша на Молоке. Lounas: Борщ Украинский. Päivällinen: Варенье из Смородины, Творог 5%, Минтай, Зеленая Фасоль (Замороженная). Välipalat/Muut: Печеное Яблоко, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolOlgaLeon
|