Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2017
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 77,90g | Prot: 93,11g | Hh: 179,53g.
Aamiainen: Аннет Торт Мечта, Пестравка Молоко 3,2%, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Молочный Мир Альбери, President Сыр Плавленый с Ветчиной. Lounas: Зеленая Фасоль (Замороженная), Пестравка Молоко 3,2%, Elite Цикорий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Аннет Торт Мечта. Päivällinen: Банан, Киви, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|