Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2017
|
134,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 59,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 41,89g | Prot: 71,33g | Hh: 69,75g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде, Молочный Завод Преображенский Масло Сливочное. Lounas: Семга на Пару. Päivällinen: Суп Рыбный 01.04. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|