Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2017
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 64,87g | Prot: 75,35g | Hh: 158,09g.
Aamiainen: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, P&W Hamburger Sauce, Pagen Toast Bröd mit Vollkorn. Lounas: Burger King Whopper Jr.. Päivällinen: K-Classic Butterkekse, Tomaten, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, P&W Hamburger Sauce, Pagen Toast Bröd mit Vollkorn. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|