Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2017
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 72,89g | Prot: 88,83g | Hh: 102,97g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Тануки Роллы Филадельфия, Имбирь Маринованный, Самбери Салат из Пророщенной Сои. Päivällinen: Семга на Гриле, Белый Хлеб, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки, William Lawson's Виски. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolOlgaLeon
|