|
Je me déteste ! Boudin !!je ne vois qu une masse de graisse! Beurk
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 12,30g | Prot: 76,04g | Hh: 118,35g.
Aamiainen: Alesto Mélange de Fruits Secs Raisins Canneberge Physalis Fiji, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Framboises Surgelées XXL, Banane, Pomme, Envia Petits Fromages Frais 0%. Lounas: Dole Clémenvilla, Pamplemousse, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Pain aux Céréales, Chou-Fleur, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti, Maille Cornichons Extra Fin, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Carottes, Céleri, Endive, Carrefour Discount Salade Mélangée, Florette L'assiette Saveur, Bonduelle Légumes Façon Pot au Feu. Päivällinen: Carottes, Concombre (Pelé), Carrefour Pain aux Céréales, Endive, Carrefour Discount Salade Mélangée, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti, Carrefour Mélange Catalan, Chou-Fleur, Lidl Framboises Surgelées XXL, Blini Ktipiti Poivrons &Yaourt Grec, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Tomates Cerises, Céleri. Välipalat/Muut: M&M's Crispy. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|