Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2017
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 63,48g | Prot: 40,07g | Hh: 134,97g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Сахаром. Lounas: Овощное Рагу, Главсуп Рассольник с Курицей. Päivällinen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ашан Сухарики Ржаные, Carlsberg Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Сергеевна 29
|