Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2017
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 12,41g | Prot: 25,49g | Hh: 65,55g.
Aamiainen: Patros Feta Leicht, Knorr Salatkrönung, Gurke (mit Schale), Tomaten, Real Quality Bunter Mix Salat, Champignons, Aubergine, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Lounas: Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Stinges Mehrkornbrötchen, Gurke (mit Schale), Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina0011
|