Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2017
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2264 kcal
|
Rasva: 55,34g | Prot: 337,10g | Hh: 91,96g.
Aamiainen: Крекеры из Цельной Пшеницы, Сладкая Итальянская Сосиска, President Крем Творожный, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Говядина Лопатка. Päivällinen: Здоровка Соевое Мясо Кусочки. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|