Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2017
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
630 kcal
|
Rasva: 14,33g | Prot: 28,13g | Hh: 94,78g.
Aamiainen: Aldi Volles Korn Dunkel, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. Päivällinen: Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Trimex Türkisch Pfeffer. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|