Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2017
|
147,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2083 kcal
|
Rasva: 64,10g | Prot: 107,42g | Hh: 258,27g.
Lounas: Sainsbury's Sushi Rolls. Päivällinen: Patak's Pilau Rice, Look What We Found Tees Valley Beef Chilli Con Carne. Välipalat/Muut: Asda Oven Bottom Muffins, Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Warburtons Bread. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fridgepig
|