Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2017
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 52,31g | Prot: 31,80g | Hh: 137,97g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Butter, Ölz Butter Brioche. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Resch & Frisch Käseweckerl. Välipalat/Muut: SPAR Natur Pur Bio Datteln. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
|
|