Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2017
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 62,17g | Prot: 97,10g | Hh: 172,00g.
Aamiainen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Orangen, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Geflügel-Lyoner mit Joghurt, Schwälbchen Streichrahm Leicht Gesalzen, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Dulano Truthahnsalami (9g), Ja! Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Rindergulasch, Pfanni Rohe Klöße. Välipalat/Muut: Senseo Cappuccino, Arme-Ritter-Torte. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|