Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2017
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3004 kcal
|
Rasva: 155,25g | Prot: 83,63g | Hh: 311,29g.
Aamiainen: Aldi Croissant, Comte, Heringssalat, Butter, Kaffee mit Milch, Parmaschinken, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Lounas: Hühnersuppe. Päivällinen: Wellnesswiener Pute, Stinges Butter-Laugencroissant. Välipalat/Muut: Häagen-Dazs Mango & Raspberry, Milchschokolade Pralinen, Hohes C Milde Orange, Dickmann's Negerkuss, Berliner. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefano. Montagne
|