Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2017
|
113,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 9,84g | Prot: 27,65g | Hh: 48,71g.
Aamiainen: Веселый Молочник Кефир 1%, Чай Несладкий. Lounas: Ячневая Каша на Воде. Päivällinen: Азбука Вкуса Палтус Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 42,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|