Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2017
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 50,60g | Prot: 97,75g | Hh: 104,31g.
Aamiainen: Красная Цена Шарики Шоколадные, Чудо Творожок Ананас, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки. Lounas: Mushroom Soup, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Päivällinen: Russian Boiled Chicken Breast, Heinz Кетчуп Томатный, Верес Горошек Зеленый, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|