Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2017
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 69,06g | Prot: 99,53g | Hh: 240,62g.
Aamiainen: Шармель Зефир в Шоколаде, Ашан Киви, Мистраль Гречневые Хлопья, Сахарный Песок, Княгинино Молоко 1,5%. Lounas: Красное Яблоко, Сосиски Молочные, Экопродукт Брусника Моченая Натуральная, Сыробогатов Сыр Легкий, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Päivällinen: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом, Экопродукт Брусника Моченая Натуральная, Груша. Välipalat/Muut: Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|