Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2017
|
123,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 106,23g | Prot: 65,80g | Hh: 149,23g.
Aamiainen: Mangos, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Chia-Nussbrötchen. Lounas: Wassermelone. Päivällinen: Salatkönig Tzatziki, Möhren, Gyrossuppe. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Bratapfelkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|