Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2012
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 11,51g | Prot: 36,76g | Hh: 77,88g.
Aamiainen: Triple Berry-O's, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat). Lounas: Tandoori Style Butter Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|