Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2017
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 36,84g | Prot: 116,39g | Hh: 81,02g.
Aamiainen: Eiklar, Leinöl, Kölln Haferflocken. Lounas: Aldi Parboiled Reis, Aldi Hänchenbrustfilet. Päivällinen: Golden Seafood Kabeljaufilet, Aldi Parboiled Reis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|