Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2017
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 77,94g | Prot: 45,84g | Hh: 129,53g.
Aamiainen: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Barilla Mulinelli с Начинкой Какао, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой. Päivällinen: Чай с Молоком и Сахаром, Лента Салат Овощной с Индейкой, Fantel (Фантэль) Торт "Птичье Молоко". lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|